Yoga clandestino

Los secretos atraen.

El yoga, también.

¿Qué pasa si combinamos ambos?

Eso debió de pensar Carla Sánchez (actriz, instructora de yoga y co-fundadora de Inspiralife) cuando lanzó el Secret Yoga Club, un evento de periodicidad mensual y carácter itinerante cuyo lugar de celebración es…un secreto.

 

Sorpresa, sorpresa

 

Y es que lo único que se conoce en el momento de la inscripción es la fecha, mientras que la ubicación se revela vía email en la víspera del evento.

 

piedras_marmol_detalles  palacio_santa_barbara_madrid

 

“Es habitual que la práctica de yoga se convierta en algo rutinario; ya sea en casa o en el gimnasio, acabas haciendo las mismas asanas, en el mismo sitio, con la misma gente…Esto es una manera de desligar el yoga de la rutina, darle un punto de emoción y conocer nuevos espacios y personas” nos cuenta Carla.

 

palacio_carla_esterillas_secretyogaclub
Secret Yoga Club

La última edición (junio 2017), a la que tuvimos el placer de asistir, se celebró en el Palacio de Santa Bárbara (Madrid). Paredes blancas, escalinatas de mármol, suelos de madera, mucha luz y algunos ruidos de las obras colindantes, que sin embargo, no consiguieron eclipsar la hipnótica voz de Carla.

 

De paseo por los chakras

 

Nada más entrar, Carla nos obsequió con una camiseta y un abrazo.

 

En la sala esperaban las esterillas perfectamente colocadas, y en cada una de ellas un set compuesto de siete piedras (ónix, jaspe, aventurina, sodalita, amatista y cuarzo) como avance tangible del “ paseo por los 7 chakras” que daríamos a continuación.

 

piedras_chakras_secretyoga  secretyogaclub_madrid

 

El objetivo de la práctica fue la estimulación de los principales puntos energéticos alojados a lo largo de la espina dorsal (los 7 chakras, de acuerdo a la filosofía yóguica) para promover el equilibrio físico, mental y emocional.

 

posturas_secretyogaclub_madrid
Secret Yoga Club

 

Por medio de diferentes asanas, mantras y ejercicios de respiración guiados, se fueron tratando cada uno de estos puntos de manera pausada y consciente.

 

desayuno_vegano_tarta
Secret Yoga Club

Las dos horas ininterrumpidas de clase (se hicieron cortas, en serio) dieron paso a un desayuno a base de energy balls de avellana y cacao, carrot cake y brownies (todo ello vegano, sin azúcar ni harinas refinadas, de La Cabaña Verde) leches vegetales y zumos cold pressed.

 

Gotita solidaria

 

agua_solidaria_auara 

En el vestíbulo, botellas de AUARA, marca de agua mineral que invierte el 100% de sus dividendos en llevar agua potable a personas que no la tienen, y que además fabrica sus botellas con un 100% de plástico reciclado R-Pet.

 

¿Club para pros?

 

La clase es apta para todos los niveles: desde el experto hasta la persona que jamás haya puesto los pies en la esterilla. 

 

Requisitos previos

 

En palabras textuales de Carla “no es necesario que traigas nada más que tu cuerpo, tu mente y tu respiración” (así que no, no hace falta que lleves esterilla).

 

espejo_palacio_santa_barbara  energy_balls_avellana_cacao

Aparte de eso, ropa cómoda y elástica, estómago vacío y móvil en silencio.

 

Madrugón

 

Puede que tengas que madrugar (casi todos los encuentros se han celebrado en sábado a las 9.00 hrs) así que es probable que de camino te encuentres con gente volviendo a casa tras la fiesta del viernes noche, o incluso comprando cerveza para “evitar” la resaca.

Al margen del contraste entre tu andar grácil y decidido, y sus tumbos, no hay mayor problema 😉

 

 

Próximamente…

 

Hasta ahora, todos los encuentros se han celebrado en Madrid. El próximo será el 25 de julio (y será el último hasta Septiembre).

Si no eres de la capital no te preocupes, porque el “movimiento” se extenderá por otras ciudades, comenzando con Barcelona, Málaga y Canarias.

 

secretyogaclub_madrid_grupo
Secret Yoga Club

 

Más información: http://secretyogaclub.es/

Precio: 40 € (incluye clase, camiseta, desayuno, y alguna sorpresa).

 

 


Related Posts

Estilo de vida Superchulo

Estilo de vida Superchulo

Descubrimos el nuevo restaurante de alimentación positiva que está revolucionando Malasaña.

BUNNY´S DELI: delicatessen veganas en Chueca

BUNNY´S DELI: delicatessen veganas en Chueca

Tras medio año de reformas (y otros dos gestando la idea), Bunny´s Deli abre en pleno centro de Madrid. Si pudiésemos definirlo en tres palabras serían: delicatessen veganas saludables.



Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *